Salini muuttaa uuteen osoitteeseen sekä syksyn ohjelmaa

20.07.2025 20:15:40 Koski Paula

Salini muutti Liikekeskus Passelin tiloihin ja vkolla 30 ollaan siellä jo treenailemassa. Tämä muutto mahdollisti sen että saatiin enemmän painonnosto lavoja tilaan sekä kyykky paikkaa. Avarammat tilat ja happea enemmän kuin edelllisessä.

Uusia ryhmävalmennuksia on elokuussa tarjolla eli aikuisille aloittelijoille oma ryhmä maanantaisin klo 18.30 alkaen 11.8.2025 sekä nuorille tiistaisin klo 18.00

Aloittelijoiden ryhmässä aloitetaan kepin avulla tekniikkaa tekemään ja siitä lähdetään sitten rakentamaan lajinostoja. Yksi periodi on 8 viikkoinen ohjelma. Ryhmävalmennuksessa on yksi kerta ohjatusti ja ryhmästä riippuen 1 -2 omatoimikertaa porukan kanssa yhdessä jossa voi olla muitakin treeneilemassa.

Aikuisten ryhmävalmennukseen on tullut mentaalivalmennus kerran kuussa jossa minä tsemppaan netin välityksellä sinua tavoitteessasi ja keskustellaan mieltä askarruttavista asioista.

Tämä on ollut omalla kohdallani tavoite, nimittäin saada painonnostoon uusia jäseniä ja jo nyt on ilmoittautunut aikuisten ryhmään osallistujia.

Avajaiset pidetään salillani 2.8 lauantaina jolloin siellä pidetään painonnostokisat sekä vähän kahvitellaan. 

4.8 maanantaina pidetään salillani avoin painonnostotunti johon voit tulla tutustumaan minkälaista sisältöä nämä ryhmävalmennukset sisältää. Tämä tunti on kaiken ikäisille ja kuntoiselle ikäänkään katsomatta joten olet tervetullut.

Olen innostunut siitä että pystyn tarjoamaan palveluitani enemmän ja tilalla joka palvelee  toiminnallista treeniä.

p.s avajaisissa käyneillä on myös tarjouksia ryhmävalmennukseen joten kannattaa poiketa paikan päällä tuolloin 2.8 jos mielii aloittaa uusi harrastus.

Nähdään toiminnallisella salillani osoitteessa: Kirkkotanhua 1

Ajankohtaista